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肩部刺痛，为何感觉心脏颜色不对？
发表日期：2025-11-26 文章编辑：bjhjhy2015gly
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肩部刺痛，为何感觉心脏颜色不对？
昨天跟黄老师再次远程连线，讨论了她所做的初次家庭心理沙盘。
这次连线，对初次沙盘的讨论更深入了一些，讨论分析之后，顺势借助心理沙盘的意境，与身体出现的局部疼痛（肩刺痛）进行观照与互动。
黄老师所塑造的心理沙盘画面中，有一大片绿色大草原，所以就借助这片草原进行了彻底放松。
随后跟头、颈、肩分别进行对话，同时观照自己的脏腑。
进行过程中，黄老师看到自己的心脏颜色有些不对，比较暗。对此她很疑惑，也很害怕。
在指导与鼓励下，我们对心脏做了更长久的凝视，一方面进一步挖掘心脏要传递的信息，另一方面还要耐心地与之交流。
“诸痛痒疮,皆属于心”，能够感觉出心脏颜色不对，为何会这样呢？这恰恰就是肩部疼痛的问题所在。
黄老师所从事的工作与承担的压力，确实有些超负荷了。不仅要做班主任，还要带3个班的数学课，另外家里的一些事也不让自己省心。
最初肩部疼痛，医生诊断为肩周炎。治疗了一段时间，针灸、按摩、汤药都用过，肩部疼痛并没缓解多少。
经过这次与内脏的对话，关照到心脏时，发现颜色不对，实际传递的信息是心累或心痛了。而肩部又是承担压力的地方，所以君主之官（心）让肩部刺痛来做提醒。
现实情况是，不该做的工作，不该操心的事情，以及自己要强、追求完美的个性，都要有所改变与调整了，否则这些压力下，心是难以再承受下去了。
当这些信息给黄老师解读完后，黄老师也从内心深深认可了。此时，心脏慢慢地舒展开来。我们用意象对话的方式，进一步观照、爱抚了它。随后，心脏的颜色正常了起来。
唤醒后，黄老师觉得肩部轻松得很，基本没有疼痛与不适感了。
马上要新学期开学了，黄老师决定将跟领导申请工作减量、甚至调整岗位，只带1个班的课，最好不做班主任或只做副班主任。而家里的事情，也做了进一步的安排。
现在要做的就是，先在这些看得见的地方，做适当调整，毕竟这都是心告诉她的——自己内心需要的。接下来，家庭心理沙盘也要对此做出呼应。
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