李守龙心理沙盘日记229—家庭心理沙盘摆脱玩手机上瘾是不是智商税？

今天收到了网友的留言，用心理沙盘就能帮助孩子摆脱玩手机上瘾？这不就是智商税吗！

对于这个网友的疑问，我没有进行回复，因为我知道，人无法思考自己不知道的东西，也不会主动接受认知之外的东西。

心理沙盘是一个工具，在医院，有的医生就是用他来给患者做诊治的，我们也给多家医护机构的戒断科（或心理科或精神科）配过不少心理沙盘。玩手机上瘾严重的人，是需要去戒断科治疗的。

那么家庭心理沙盘，是放在家里由家长带着孩子来完成作业的工具，它能不能帮助孩子摆脱玩手机上瘾呢？这里主要分为3种情况：

（1）玩手机上瘾，已经出现了病症的，比如你没收孩子的手机，孩子就有过激行为，如跳楼，撞墙，自S自残这种情况的，我们会建议家长去三甲医院，我们家庭心理沙盘对此是做不了的——家长没有这个能力。

（2）孩子已经到了青春期，那么这种情况下，李守龙家庭心理沙盘也难以直接发挥作用了。因为这个阶段的孩子已经有了自己的想法，而且想法已经慢慢固化了，想要改变过来，家长所塑造的家庭环境对此也是无能为力的，单纯依靠家长去改变已经不容易了。

（3）2-8岁的孩子并且还没有出现病症的情况下，可以用家庭心理去帮助孩子纠偏。虽然具体的效果，要根据家长给孩子做沙盘作业的情况来定，但实实在在的实践案例已经证明，这个阶段介入家庭心理沙盘能够起到非常积极的效果——其实这也是治未病思路的体现。

那么使用我们李守龙家庭心理沙盘具体怎么样去帮互助孩子摆脱玩手机上瘾呢？由于最近4抄李守龙家庭心理沙盘的老师有点多，我们的干货现在都只能是点到即止了。主要包括3个方面：

1、亲子依恋。孩子玩手机的根本原因是什么呢？那就是家庭教育的缺失，这里有的家长是因为逃避作为家长的责任，比如觉得孩子吵闹、很烦心，所以给个手机他自己玩，世界就安静了，你玩我玩大家玩。另外，有一些家长确实是因为工作太忙，没办法陪孩子，所以给个手机孩子玩，弥补情感和行动上的缺失。

这些家庭，孩子玩手机上瘾的背后，都是跟父母关爱缺位、亲子情感缺失相关的。所以李守龙家庭心理沙盘要求家长带着孩子做沙盘作业，这样亲子之间天然就有的依恋关系，重新被激发出来。另外，孩子在父母的关怀下，一起做沙盘作业，为孩子提供了心灵港湾与能源动力。

2、行为纠偏。第3类家庭心理沙盘作业，有专门针对孩子玩手机上瘾的作业设置，你只要按照我们的辅导方法，跟孩子一起做沙盘作业，就能在孩子内心里种下摆脱玩手机上瘾的种子，从而回归到现实生活当中，对孩子玩手机的行为进行纠偏纠正。

3、行为替代。我们的家庭指导，是帮助家长在日常生活中更好地养育孩子，培养孩子的其他方面的兴趣爱好，替代孩子玩手机的坏习惯。

看明白上面分析的朋友，就会知晓家庭心理沙盘是不是智商税了。

李守龙家庭心理沙盘帮助孩子摆脱玩手机上瘾，不是空话套话，而是实实在在有理论有办法的行为指导，尽管每个家庭的情况不一样，但是家长只要听话照做，那么孩子最终是能看到美好效果的。

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【李守龙家庭心理沙盘日记229】