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吃，能让人获得安全感
发表日期：2018-03-14 文章编辑：bjhjhy2015gly
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吃，能让人获得安全感
高铁邻座是对夫妻，带着不满周岁的孩子。孩子哭，抱起来喂奶，孩子就安静了。这让我想起了我一岁多的儿子。在他耍脾气闹腾的时候，很多情况下也是通过吃奶让其安静下来。
如果不饥渴而耍脾气的孩子，在多数情况下，是某种需求没有达成。剥夺了他们的这种需求，自然要发脾气。比如高铁邻座的孩子，长久限制他活动肯定不满意，他需要大空间活动一下，父母出于安全考虑会抱紧他。在他发脾气的时候通过喂奶，反倒安静下来了。
看来食物除了满足提供能量外还有另一层作用，那就是心理或精神的抚慰作用。
从小，我们就将口腔觅食（吃奶）与安全感联系在一起。长大了，成人间依然可见这一现象。
很多人会经常性地将食物放到口中，在咀嚼食物的过程中获得儿时的安全感。
如果一个人一旦感觉没有人爱他，或受到委屈，或遇到挫折，会不自觉地大量进食。在咀嚼与吞咽的进食中，获得一种宣泄与安全感。也许，在成长过程中，爱和进食已经捆绑在一起了。
从这个层面上，也能解释暴食者的心理动因。
暴食的真正原因，不是他们缺吃，而是内心缺少爱，缺少安全感。
所以减肥者，单纯的节食，可能不是对症的。有些人肥胖，主要还是心理欲望没有满足，特别是安全感缺失。
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